【馬雅文書第54章】
我在二元情況中運用魔法
穩定接收的同時
我藉由挑戰的音調確立永恆輸出
我被死亡的力量所引導
在此時此刻好好的活著是大多數人的課題。大眾總是想著過去盼著未來而忘了現在，因此總是感覺無法完成或成就什麼。
所以今日來練習「活在當下」的練習吧！今天無論做甚麼事情都盡情的享受當下，專注在眼前所有的事情上。如果你在與人交談就好好的跟他談話，如果你在做事就好好的做事，讓自己的身心靈都全然的安於當下，那麼你會知道這樣會有多高超的效率發生。
白巫師告訴我們時間的秘密－沒有時間。瞧！無窮無盡的時間就展現了。專注你的目標好好的完成，在執行這件事情時發揮你的熱情，就算你在從事毫無熱情的事情也請你盡可能的心甘情願去做，因為潛藏的能力是隱匿在討厭的事情裡，當你放下討厭或喜歡你就會知道一切。
今日的高我是藍色超頻的猴子，所以好好的看清一切吧！所有的都只是遊戲而已啊!
莎士比亞說：「事情沒有好與壞。是人類的頭腦會在事情上賦予好與壞。」
奇蹟課程：
凡是無懼於未來之苦的人，自然感受得到當下的平安，那種安全無虞之感絕非世界搖撼得了的。
For he who has escaped all fear of future pain has found his way to present peace, and certainty of care the world can never threaten.
(W.194.7:6)
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